Einzelsupervision in Mainz-Kostheim oder online
Für alle, die im sozialen oder pädagogischen Bereich arbeiten – und selbst nicht zu kurz kommen wollen.
In der Einzelsupervision – direkt in meinen Räumen in Mainz-Kostheim oder online – bekommst du Raum: zum Sortieren, Aussprechen, Auftanken, Durchatmen – und um neue Perspektiven zu entwickeln.
Du begleitest andere. Jeden Tag.
Und manchmal brauchst auch du jemanden, der dich begleitet.
💬 Themen, mit denen Menschen zu mir kommen:
- Ich merke, dass mich meine Arbeit zunehmend erschöpft
- Ich fühle mich oft überfordert oder getriggert
- Ich will herausfinden, was mich blockiert oder stresst
- Ich wünsche mir mehr Gelassenheit im Kontakt mit Eltern oder Kolleg:innen
- Ich erlebe Konflikte im Team und weiß nicht, wie ich damit umgehen soll
- Ich kann zuhause einfach nicht abschalten
- Ich will dranbleiben, statt nur zu funktionieren
✨ Was du in der Einzelsupervision bekommst
Einzelsupervision ist dein persönlicher Reflexionsraum – professionell begleitet, mit echtem Interesse an dir und deiner Situation.
Es geht nicht nur um Lösungen, sondern auch um Entlastung. Um Verstehen. Und darum, dich wieder mit deinen Ressourcen zu verbinden.
Du bekommst:
- einen geschützten Rahmen, in dem du dich zeigen kannst
- strukturierte Begleitung, auch bei komplexen Themen
- Impulse für deinen Berufsalltag und dein persönliches Erleben
- mehr Klarheit im Umgang mit anderen – und mit dir selbst
- Stärkung deiner Selbstwahrnehmung, Grenzen und Handlungsmöglichkeiten
📌 Mein Ansatz in der Einzelsupervision
Ich arbeite mit Menschen aus pädagogischen, sozialen und beratenden Berufen – mit echtem Verständnis für die Herausforderungen dieser Felder.
Meine Haltung ist systemisch, wertschätzend, professionell – und ich bringe über 20 Jahre Berufserfahrung mit.
Ich bin Coach (FH) mit zusätzlicher Weiterbildung im Team- und Gruppencoaching (Hochschule RheinMain) sowie Fachkraft für Stressmanagement (IHK) und Fachkraft für Selbst- und Zeitmanagement (IHK).
Ich begleite dich mit klarem Blick, Einfühlungsvermögen und Struktur – damit du wieder bei dir ankommst.
📆 Organisatorisches
- Ort: in meinen Räumen in Mainz-Kostheim oder online
- Dauer: in der Regel 90 Minuten
- Rhythmus: einzeln, regelmäßig oder als Prozess
- Steuerlich absetzbar als Fortbildung, Betriebsausgabe oder Werbungskosten
- Auch über den Arbeitgeber abrechenbar (mit Rechnung)
Du arbeitest mit Menschen – und willst dabei selbst nicht auf der Strecke bleiben? Ich begleite dich gern.